蔬菜沙拉
天暖了吃些清淡一点的蔬菜沙拉,既省时省力又健康还可以清清肠胃,减肥的最好时候就是现在。 参与活动: #0元申请 I 丘比321沙拉日,123,GO!尽情蔬果吧!#
12克
12克
10克
197
千卡
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步骤1/7
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小红果洗净对半切开。
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步骤2/7
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苦菊洗净控干水分切段。
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步骤3/7
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生菜洗净切小段
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步骤4/7
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蟹味棒撕成细丝。
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步骤5/7
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鸡蛋煮熟切四瓣。
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步骤6/7
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虾仁去虾线焯水烫熟、紫甘蓝切丝备用。
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最后一步
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把切好的食材摆盘好淋上沙拉酱即可。
食材的选择和摆盘可根据自己的喜好来调整,适当的放一些坚果会让口味更丰富一些。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-03-19
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