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超级好吃的日式土豆沙拉

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阳春白雪！

土豆沙拉是一道私家菜，由于味道鲜美又富有营养，已成为不少女性朋友的居家首选。土豆中含有的优质蛋白首屈一指，无论是营养价值还是保健功能，都不在黄豆之下；而其他人体需要的营养素如碳水化合物、各种维生素、矿物质等，它也比米面更全面。如此看来，土豆被营养学家誉为“十全十美的食物”，确实名不虚传。 参与活动: #0元申请 I 丘比321沙拉日，123，GO!尽情蔬果吧！#
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
土豆 1个
、
青豆 20克
、
胡萝卜 0.5根
、
熟鸡蛋 1个
、
鸡肉火腿肠 1根
、
丘比沙拉酱 30克
、
盐 2克
、
糖 1克
、
黑胡椒碎 2克
烹饪步骤
小贴士

1.沙拉酱根据土豆泥的量决定放多少，沙拉酱多一点更好吃 2.青豆胡萝卜焯水后再用

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-03-19

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