春日小清新鲍汁芦笋炒虾仁清新低脂
春天的低脂餐，清淡爽口无负担。
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步骤1/7
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准备好所需食材，虾仁提前用黄酒、少许鸡蛋清和干淀粉腌制片刻备用。
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步骤2/7
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处理芦笋，一切二后将根部去皮。
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步骤3/7
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斜切成段
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步骤4/7
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热锅冷油先煸炒虾仁断生后盛出。
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步骤5/7
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重新加油煸炒芦笋，加入适量鲍汁。
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步骤6/7
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加入虾仁翻炒后稍焖锅一两分钟，最后再加少许盐调味即可出锅。
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最后一步
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美美的装个盘，充满春天的味道。
芦笋下半段记得去皮口感会比较好。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-03-16
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