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玫瑰花苹果养生茶的做法

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玫瑰花苹果养生茶

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玫瑰花疏肝理气；苹果健脾胃；适合春天的养生茶～玫瑰花可以疏肝理气、还可以活血化淤；苹果煮熟了以后可以健脾胃、止腹泻～春天来了，今天就来煮这道适合这个季节的健脾止泻、疏肝活血的养生花茶吧～

食材清单加入采购清单

苹果 1个（中等大小）

、

玫瑰花 5克

、

柠檬 2片

、

红茶适量

烹饪步骤

步骤1/3 点击查看大图
苹果洗净擦干水份，切成小块；柠檬切片；
步骤2/3 点击查看大图
养生壶加入水烧开，加入红茶煮2分钟左右；取出茶叶，加入苹果块、玫瑰花；盖上盖子继续煮5～10分钟；转保温状态；
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加入柠檬片就可以开始饮用了；

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-03-14

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