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芹菜海带汤(减脂汤)

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最近在控制饮食,减脂确实是个非常痛苦的过程,每天食谱中离不开低碳蔬菜、高纤维蔬菜。 海带煮汤本身就有一种独特的风味,加点芹菜味道也很棒哦!
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0克
2克
5克


30
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重~
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10分钟左右   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

1⃣菜出锅后一般会比未出锅前咸一点,所以盐不要加得过多哦,菜若是淡了还可以再加盐,咸了就不好弄啦! 2⃣芹菜放点嫩叶也不错哦,但是嫩叶要晚一点下锅 3⃣海带做这个汤我喜欢用薄一点的,感觉更好吃(「・ω・)「嘿

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2021-03-08

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