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常德麻辣藕

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孩儿食堂

小时候，每次上街，总忘不了哪一口。出门在外漂泊十多年了，回到家乡卖藕的老人已物是人非。已经好多年没吃过了，自己做来解解馋，一起回忆儿时的味道。
营养分析 查看详情

38克
9克
33克

499
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
藕 1节
、
蒜 适量
、
指尖椒 适量
、
花椒 一小把
、
食用油 50克勺
、
辣椒油 勺
、
花椒油 2勺
、
芝麻油 勺
、
生抽 适量
、
豆瓣酱 2大勺
烹饪步骤
小贴士

喜欢吃麻吃辣的朋友可以适当增加食材的份量

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-03-05

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