嫩煎鸡胸肉藜麦沙拉
能量沙拉,健康的同时还可以让味蕾得到满足。 想交流更多丘比菜谱,参加每月的厨王争霸赛的小伙伴用微信扫描最后一步二维码,来到【丘比粉丝俱乐部】参与活动可以拿积分获重磅豪礼呦!
-
步骤1/7
点击查看大图
准备所需食材。食材洗净,抱子甘蓝、圣女果切半,豌豆荚去梗,小胡萝卜去叶。
-
步骤2/7
点击查看大图
鸡肉划几刀,加入料酒,按摩几分钟,两面均匀撒上黑胡椒。上锅煎熟。
-
步骤3/7
点击查看大图
抱子甘蓝、豌豆、小胡萝卜焯水盛出。放入锅中煎熟。
-
步骤4/7
点击查看大图
煮熟的鸡蛋切片,加上蔬菜和鸡肉摆盘,
-
步骤5/7
点击查看大图
撒上煮熟的藜麦。
-
步骤6/7
点击查看大图
最后淋上丘比沙拉汁千岛口味,完成。
-
最后一步
点击查看大图
想交流更多丘比菜谱,参加每月的厨王争霸赛的小伙伴,用微信扫描二维码,来到【丘比粉丝俱乐部】参与活动可以拿积分获重磅豪礼呦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-03-02
藜麦沙拉的相关分类
藜麦沙拉的相关推荐
-
看剧必备/凉拌柠檬鸡爪
288384人看过 -
开胃下饭菜,巨好吃的家常鱼香茄子煲
80622459人看过 -
凉拌金针菇~开胃小菜
7869535人看过 -
翅根烧土豆
4557322人看过 -
小朋友的最爱~香酥炸鸡排#肉食者联盟#
12600352人看过 -
卷心菜炒粉丝
63143人看过 -
比杨国福还好吃的牛奶麻辣烫
6014814人看过 -
厨房小白都零失败的香煎鸡胸肉
181842人看过 -
爆炒猪脾(猪横脷)
156836人看过 -
网红酸辣无骨鸡爪
1158883人看过 -
麻油猪腰|美食台
762649人看过 -
不瞒你说,这是我吃过最好吃的麻辣烫
166946人看过