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厨房小白都零失败的香煎鸡胸肉的做法

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厨房小白都零失败的香煎鸡胸肉

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简单又好做的香煎鸡胸，低脂无负担。厨房小白也可以成功的，零失败食谱。

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10~30分钟 | 切墩(初级)

鸡胸肉 2个

、

黑胡椒适量

、

粉盐适量

、

料酒 20ml

、

味极鲜 10ml

、

六月鲜 10ml

、

糖适量

、

普罗旺斯混合香料适量

烹饪步骤

步骤1/14 点击查看大图
鸡胸肉洗净，把多余的脂肪去掉。正反划几刀。
步骤2/14 点击查看大图
六月鲜，味极鲜，糖，料酒，再加适量的水混合均匀。
步骤3/14 点击查看大图
平底锅里档一点点油
步骤4/14 点击查看大图
把鸡胸肉平铺上去。
步骤5/14 点击查看大图
磨一些黑胡椒和粉盐。
步骤6/14 点击查看大图
小火慢煎。
步骤7/14 点击查看大图
在撒一些混合香料。
步骤8/14 点击查看大图
不用翻动。
步骤9/14 点击查看大图
倒入混合的料汁，加盖焖煮8分钟。
步骤10/14 点击查看大图
翻面煎煮，在拧一点黑胡椒和混合香料。
步骤11/14 点击查看大图
来回翻面几次，打开盖子大火收汁。
步骤12/14 点击查看大图
这个酱汁真的超级赞。
步骤13/14 点击查看大图
鸡胸肉嫩而不柴。
最后一步点击查看大图
超级好吃，又嫩又多汁。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-02-06

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