剁椒鸡翅煲
吃腻了可乐鸡翅，可以试试这道鸡翅煲，鸡肉经过炖煮后的鲜香，是你想不到的滋味！
175克
272克
119克
3124
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
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步骤1/8
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将鸡翅用冷水浸泡，洗净后，改花刀，让其充分入味。
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步骤2/8
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分别加入生抽、老抽、蚝油、料酒、盐，
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步骤3/8
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抓拌均匀后，放入冰箱冷藏一小时，让其充分入味。
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步骤4/8
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鸡翅腌制好，就可以起锅烧油了，准备好砂锅，倒入适量的油，再倒入蒜末，炒香爆锅。
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步骤5/8
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再倒入切好的洋葱丁，翻炒至微软。
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步骤6/8
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在摆入鸡翅，淋上一层剁椒酱。
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步骤7/8
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送入火星人蒸烤一体集成灶中，选择独有的砂锅炖模式，温度设定150度，时间40分钟，一键启动，开始炖煮。
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最后一步
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经过炖煮的鸡翅，软糯，脱骨，鲜香可口，快跟着我做起来吧！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-02-14
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