橙皮糖
其实橙皮也是很宝贝的，煮汤可以止咳润肺，还美白嫩肤，美妈们可不能浪费哦！ 拿来做橙皮糖，酸甜可口，清香，当小零嘴吃，还能止咳化痰和消食呢。做一次保存好的话，可以吃很久哦。
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准备食材：橙子2个（只要橙皮）、冰糖50克、白砂糖适量。
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水里放上点盐，把橙子搓洗几遍，搓洗完之后，一定要清洗干净哦！
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把橙子对半切开，然后切成小片。tips：姐妹们注意了，切橙子的时候，可以根据自己的习惯，切成啥形状都行。
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把橙子肉剔下来，不要浪费，直接吃掉就可以了。
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橙子皮上有一部分的瓤，也要切掉，可以稍微留一点，都去掉了，口感也不好。
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煮开水，将橙子皮放入锅中煮沸，差不多煮5分钟。
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捞出，清洗干净，这样可以去掉橙子的一些苦味。tips：清洗的时候，可以多来几遍，最后橙子的苦味就没有了。
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我这次用了50克的冰糖，所以加了150克的清水。
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煮到冒大泡。
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把橙子皮倒入锅中继续熬煮。
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然后转小火继续煮半个小时，等水分熬的差不多没有了就可以了。
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然后平铺在烤架上。
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放入烤箱，上下火150度，烤10分钟，拿出放凉。
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步骤14/16
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大孩子吃的话，可以再裹上一层白砂糖，味道更好。
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吃起来外皮有点甜甜的，一点也不苦，妈妈们追个剧，宝宝们当零嘴真是极好的。
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最后一步
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小一点的宝宝不能吃的话，可以拿来泡水喝，味道清甜，有股橙香，nice！
前段时间，思妈发起了一个小小的问卷调查。
通过调查发现姐妹们特别需要一些功能性的食谱，比如如何预防宝宝贫血，怎样吃更补钙？
思妈已经把这些食谱整理好，进入公众号“宝宝营养辅食”就可以查看啦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-02-03
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