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素炒西兰花

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豆粉草海

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欣和食与家

西兰花营养丰富，口感脆嫩可口。 维生素C多能咱效阻止亚硝酸盐的致癌反应，能补充钙质，强健身体，提高免疫力。 参与活动: #免费申领|味达美妙汁味十足，开运添口福#
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10分钟左右   |   切墩(初级)
西兰花 一小朵
、
油 适量
、
味达美蚝油 1勺
、
蒜 3瓣
烹饪步骤
小贴士

简单又开胃去油腻的菜。过年必备。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-02-01

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