金汤海参
9克
17克
100克
479
千卡
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步骤1/5
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南瓜切块提前蒸熟。
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步骤2/5
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放入榨汁机中,加入糖和少量牛奶。
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步骤3/5
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打成糊状。
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步骤4/5
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倒入碗中。
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最后一步
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提前泡发好的海参轻轻用开水烫一下,放入。南瓜粥
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-01-31
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