五彩拉皮
9克
15克
11克
182
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/15
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黄瓜洗净切丝
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步骤2/15
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胡萝卜切丝
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步骤3/15
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平底锅底部刷一层薄油，倒入打散的鸡蛋液，摊成鸡蛋皮
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步骤4/15
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将鸡蛋皮切丝
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步骤5/15
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木耳冷水泡发，焯水后切丝
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步骤6/15
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拉皮用开水泡好
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步骤7/15
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准备好食材，胡萝卜、黄瓜、木耳、鸡蛋丝、拉皮摆盘
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步骤8/15
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碗中加入蒜泥
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步骤9/15
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加入3-4勺醋
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步骤10/15
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2勺生抽
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步骤11/15
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一小勺咸盐
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步骤12/15
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2小勺咸盐，搅拌均匀
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步骤13/15
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倒在盘中
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步骤14/15
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撒一点香菜装饰
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最后一步
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拌匀就可以开动啦
五彩拉皮是我们家年夜饭上必不可少的一道凉菜，开胃又下饭~
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-01-28
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