鸡胸肉炒花生芽
超好吃的一道瘦身菜,多吃也不怕长肉。用金龙鱼外婆乡小榨菜籽油炒菜,香味浓郁不油腻,家人都夸好吃。 参与活动: #食来运转 八方进福#
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步骤1/9
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花生芽剪掉根部清洗干净
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步骤2/9
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鸡胸肉切丝
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步骤3/9
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蒜米切片,辣椒切段,胡萝卜切丝
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步骤4/9
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烧一锅热开水放入花生芽焯水1分钟捞出来
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步骤5/9
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烧热油锅,放入金龙鱼外婆乡小榨菜籽油,放鸡胸肉丝翻炒熟透盛出
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步骤6/9
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锅里重新放油,放入蒜片、辣椒和胡萝卜丝翻炒断生
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步骤7/9
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加入焯过水的花生芽翻炒一会
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步骤8/9
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加入鸡胸肉丝,加适量的生抽调味,翻炒均匀
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最后一步
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清淡爽口的花生芽,比豆芽更好吃
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-01-27
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