青豆肉末
小清新美食一青豆肉末。 参与活动: #有奖征集| 橄榄中国味 新春更有味#
141克
79克
74克
1822
千卡
这道菜高热量,适量即可～
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步骤1/8
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青豆氽水。
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步骤2/8
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炒锅中倒入金龙鱼特级初榨橄榄油食用植物调和油。
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步骤3/8
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肉末过油，盛出。
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步骤4/8
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炒锅留底油，放入青花椒小火炒香。
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步骤5/8
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大火，快炒青豆。
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步骤6/8
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放入肉末翻炒，加盐炒匀后，关火，起锅。
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步骤7/8
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盛入餐盘。
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最后一步
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清新橄榄油做美味快炒菜一青豆肉末。
青豆汆水后，过凉水，沥干再放入油锅快炒。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-01-25
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