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蛋卷（生酮友好）

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可以嫲

一直都爱吃酥酥香香的蛋卷，生酮饮食不在随处可买了，那就自己做一份吧
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47克
27克
5克

544
千卡

这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
食材清单 加入采购清单
30~60分钟
鸡蛋 2个
、
亚麻籽粉 60g
、
黄油 30g
、
水（牛奶） 30g
、
零卡糖 适量
、
香草精 几滴
、
黑芝麻 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-01-24

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