冬日进补—羊杂汤
过了一年中最后一个节气“大寒”后，我们就要迎来新的一年了。这个与立春相接应的严寒时节，大自然阴气极盛，阳气沉降至极并准备生发，我们在饮食上可以吃一些温性的食物来进补。而羊杂汤可以驱寒暖身，健脾胃，开胃助消化，正是这个时节最适合的进补佳品。
68克
39克
83克
1060
千卡
这道菜富含维生素A,对眼睛非常好～
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步骤1/8
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羊杂汤的做饭很简单，如果你选用了生的羊杂，那么就要提前处理，用淀粉加粗盐抓匀浸泡一下，反复用清水冲洗干净。加入花椒、葱段、姜片焯熟待用。如果买的是熟羊杂，那么就相当简单了。清洗一下直接就可以用了
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步骤2/8
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将熟羊杂洗净待用。
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步骤3/8
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葱切段，姜切片待用
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步骤4/8
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锅中倒入清水，放入羊杂、葱段和姜片大火烧开。
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步骤5/8
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锅开后，撇去浮沫，清洗干净的熟羊杂汤其实没有什么浮沫，稍微撇一撇就好了。
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步骤6/8
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在锅中放入料酒，转入小火炖煮至少40分钟。这样汤汁才可以浓郁。
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步骤7/8
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待汤汁浓郁后，在碗中放入鸡精、盐、白胡椒、辣椒、倒入羊杂汤，当然如果家人口味一致也可以在锅中直接调味，再撒上香葱和香菜。一碗热气腾腾的温补佳品—羊杂汤就完成了。
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最后一步
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配上香酥的烧饼，家人一人一大碗。从内而外暖暖哒～
羊杂一定要提前处理好。如果嫌麻烦直接在超市就可以购买熟羊杂也可以哦。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-01-21
羊杂汤的其他做法
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