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枸杞猪肝汤，清心明目又降火

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清心明目又降火。

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54克
53克
19克

750
千卡

这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～

食材清单加入采购清单

主料：

鲜蘑 6个猪肝 100g 猪肉 100克猪小肠 100克枸杞叶 150克姜丝适量油 1汤匙酱油适量盐少许

烹饪步骤

步骤1/8
准备食材。
步骤2/8
肉类切好后，放入姜丝和酱油。
步骤3/8
混合均匀，腌制片刻。
步骤4/8 点击查看大图
蘑菇放入沸水中煮熟。
步骤5/8 点击查看大图
放入枸杞叶。
步骤6/8 点击查看大图
倒入肉类。
步骤7/8 点击查看大图
快速烫熟。
最后一步点击查看大图
加入油、酱油、盐调味，拌匀即可。

步骤4/8

展开全部8个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-01-20

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