养肝明目的枸杞叶猪肝汤
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春日万物苏,养生正当时,分享一道养肝明目益气补血的枸杞叶猪肝汤,枸杞叶味苦、甘,性凉,归肝、脾、肾经,含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质,猪肝味甘、苦,性温,归脾、胃、肝经,具有养肝明目,补气健脾的功效,含铁量高,二者都入肝经,相互搭配煮汤食用,能一定程度改善营养不良,养肝疏肝,补肝明目,增强抵抗力 参与活动: #春日养生局|我的养生「吃」道#
营养分析
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26克
39克
12克
421
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖~
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发布于 2023-04-02 · 广东
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