香辣鸭腿
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鸭是餐桌上的上乘肴馔,也是人们进补的优良食品。鸭肉不仅仅有价格优势,而且营养丰富。鸭肉所含B族维生素和维生素E较其他肉类多,所以适当多吃好处多。 今天我做的是香辣鸭腿,做法着实简单,把调料和香料都放入锅中一起炖就可以。香辣的口感辣得刚刚好,这里也有个偷懒的小窍门,就是放入了半袋自嗨锅调料。 参与活动: #食来运转 八方进福#
营养分析
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414克
329克
10克
5183
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长~
食材清单
加入采购清单
30-60分钟
| 切墩(初级)
鸭腿
6个
、
啤酒
1罐
、
盐
3克
、
生抽
3勺
、
老抽
2勺
、
八角
1粒
、
桂皮
1块
、
草果
1个
、
干辣椒
1个
、
葱姜蒜
适量
、
自嗨锅调料
适量
烹饪步骤
步骤4/6
展开全部6个步骤
发布于 2021-01-19
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