减脂餐——凉拌荞麦面
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营养分析
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6克
12克
81克
422
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
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30~60分钟
| 切墩(初级)
荞麦面
一把
、
黄瓜
半根
、
胡萝卜
适量
、
青椒
适量
、
芥末
适量
、
香醋
一汤勺
、
生抽
一汤勺
、
耗油
一汤勺
、
清水
三汤勺
、
香油
半汤勺
、
盐
适量
、
葱
适量
烹饪步骤
步骤4/7
展开全部7个步骤
发布于 2021-01-17
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