奶香汤圆腊八粥
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俗话说:小孩小孩你别馋,过了腊八就是年。 农历腊月初八是腊八节,俗称“腊八”。 腊八粥在我们广东又叫八宝粥,主要有糯米、薏米、小米、花生米、黑芝麻、核桃、红枣、桂圆。 不同地区腊八粥的用料不同,但基本上都包括大米、小米、糯米、高粱米、紫米、薏米等谷类 。 即将迎来一年中的最后一个节日,今天就安排上了这碗腊八粥,还加了一种特别的奶香山药汤圆,深受孩子喜爱。 参与活动: #食来运转 八方进福#
营养分析
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6克
21克
213克
885
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
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发布于 2021-01-13
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