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彩虹果蔬馒头的做法

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彩虹果蔬馒头

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看的网上发布的彩虹馒头非常诱人，今天有空赶紧做来试试。

食材清单加入采购清单

1小时以上 | 配菜(中级)

面粉 2000克

、

酵母粉 10克

、

红曲粉适量

、

南瓜适量

、

菠菜适量

、

蝶豆花适量

、

清水适量

烹饪步骤

步骤1/3 点击查看大图
将胡萝卜切成条，菠菜煮熟，加少许水，分别放入破壁机果汁程序两次，粉成果泥，南瓜切片蒸熟，粉碎机打碎这样更细腻，蝶豆花泡水，喜欢颜色深的就多泡的点，红曲粉加水稀释，酵母加水泡开，分开加入这写果汁中，进行发面
步骤2/3 点击查看大图
家里宝宝太小，老是来帮忙，没办法摆的乱点了，面发开，揉面去气泡，擀成饼，用模具嗯出圆形，将各种颜色的摞在一起，再把白面的嗯出大圆形，像包子似的将它们包起来。
最后一步点击查看大图
成品还是很漂亮的，宝宝也喜欢吃，不是用的各种果蔬粉，这样怎么更健康。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-01-08

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