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凉拌毛肚

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hoho520

哥哥很爱吃毛肚，于是做了这道凉拌毛肚给他，赞不绝口，算是硬菜吧，最主要是简单！
营养分析 查看详情

13克
49克
35克

386
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
毛肚 300g
、
大蒜 3块
、
辣椒面 2勺
、
生抽 2勺
、
花椒油 0.5勺
、
盐 0.3勺
、
芹菜 3根
、
大葱 0.5根
、
小米辣 3个
、
香菜 3根
、
白糖 1勺
、
鸡精 1勺
烹饪步骤
小贴士

毛肚过水别太久，久了就老了！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-01-08

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