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西洋菜猪骨汤

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西洋菜又名:豆瓣菜,在广东及广西部分地区常栽培作蔬菜,较为常见,全草也可药用,有解热、利尿的功效。同于煲汤、火锅、白灼等烹饪方式都同样出色。 妈妈都会在秋冬煲的的汤——西洋菜猪骨汤 步骤十分简单,就能煲出属于妈妈靓汤的味道。
营养分析 查看详情

54克
62克
31克


852
千卡

放心吃吧,是低卡路里的一道菜!
食材清单 加入采购清单
30-60分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

1、清水煮开后再放入西洋菜,味道更清甜2、西洋菜属水生植物,盐水浸泡后再清洗会更干净。3、可加入蜜枣、陈肾汤底更加香浓回甘。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2021-01-04

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