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低卡❗好吃不胖 | 时蔬烤鸡胸肉

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一一一叶

荤素搭配，才不易发胖哦！ 今天用海氏K5多功能空气炸烤箱来做一款好吃，低脂的减肥餐！减脂必备的鸡胸肉，香甜软糯的贝贝南瓜，各种蔬菜，小番茄，超满足！空气炸烤箱，搪瓷更健康！
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
鸡胸肉 250g
、
贝贝南瓜 半个
、
玉米 半个
、
彩椒 半个
、
西兰花 5朵
、
土豆 一个（小个）
、
圣女果 6个
、
大蒜 3～5瓣
烹饪步骤
小贴士

⚠贝贝南瓜，玉米铺在上层，西兰花，彩椒等放底层哦，防止菜类烤焦了 ❗

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-01-02

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