是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
山药蟹味菇汤的做法 点击查看大图

山药蟹味菇汤

浏览 5.1万 · 收藏 205
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

黄黄爱美食

天气预报说今晚到明天，我们小城将迎来一股寒潮，同时有大暴雪。其实到了冬天，气温骤降的日子是最难熬的。身体虚弱一些的人免不了手脚冰凉。一冷起来大多数人的第一反应都是多穿衣服御寒，没有错，但这只是表面功夫，把日常饮食调整为御寒的菜单，让身体自发的产生热量来抵御寒冷，才是最根本有效的方法。中医认为，应该多吃一些温热补益的食物来滋养五脏、扶正固本，促使体内阳气升发。这样，不仅能使身体更强壮，还可以起到很好的御寒作用。今天分享一道适合冬季喝的滋补汤菜，简单易做，口感鲜甜，喜欢喝汤的小伙伴别错过呀。
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
山药 300克
、
蟹味菇 100克
、
海虹肉 半碗
、
葱 适量
、
虫草花 一把
、
料酒 一茶匙
、
蚝油 一茶匙
、
盐 一茶匙
烹饪步骤
小贴士

1、如果没有海虹肉，用虾仁和扇贝丁也是可以的。 2、熬汤加入虫草花，味道更浓更鲜，值得一试。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-12-31

换个做法

山药蟹味菇汤的其他做法

山药蟹味菇汤的相关分类

菠萝排骨 香椿 竹笋 莴苣 春笋 香椿炒鸡蛋 更多

山药蟹味菇汤的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许