冬日滋补：羊肉砂锅煲的做法 点击查看大图

冬日滋补：羊肉砂锅煲

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蝴蝶私房烘培

冬日最滋补养生就属羊肉了，来一份羊肉砂锅煲！
营养分析 查看详情

68克
198克
80克

1660
千卡

这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   配菜(中级)
鲜羊肉 2斤
、
白萝卜 2斤
、
料酒 2勺
、
豆瓣酱 1勺
、
黄豆酱 2勺
、
姜 几片
、
大葱 1根
、
葱 3根
、
干辣椒 5个
、
干花椒 10粒
、
蒜苗碎末 1根
、
生抽 5勺
、
老抽 1勺
、
胡椒粉 少许
、
冰糖 5克
、
食盐 少许
烹饪步骤
步骤4/7

  展开全部7个步骤

小贴士

干炒鲜羊肉去骚味比焯水更有效果！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-12-29 · 广东省

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