低脂❗南瓜燕麦饼干|无水无油不怕胖
超简单快手的减脂小零食❗ 只需蒸一蒸，拌一拌，烤一烤，手残党也能成功~
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步骤1/10
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南瓜切片上锅蒸5分钟
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步骤2/10
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压成泥
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步骤3/10
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南瓜泥+燕麦+蔓越莓
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步骤4/10
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搅拌均匀
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步骤5/10
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分成25g/个，搓圆
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步骤6/10
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压扁
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步骤7/10
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刷一层蛋液
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步骤8/10
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海氏K5多功能空气炸烤箱提前190度预热，烤25分钟
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步骤9/10
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出炉啦~上色很均匀，金黄色的太好看了！
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最后一步
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嗯⊙∀⊙！好吃！可以尽情吃不怕发胖啦哈哈，太开心了~
＊南瓜自带甜味，无需另外加糖哦~
空气炸烤箱，搪瓷更健康！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-12-27
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