拌面
现在物价上涨太快，每天一家人出去吃一顿早餐就要好几十块钱，太不划算了！还不如买点食材在家里做，干净卫生还省钱！刚好这次很幸运得到了滋汁匠黑椒酱的试用，就给孩子们早餐做一个简单的拌面吃吧！
20克
3克
6克
213
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
-
步骤1/17
点击查看大图
买的新鲜的碱面！(可以多买一点，处理好了分成小份放冰箱冷藏保存，我买了6块钱的碱面，够我们吃好几天啦！)
-
步骤2/17
点击查看大图
水开放入碱面煮2分钟左右！
-
步骤3/17
点击查看大图
捞出控干水分备用！
-
步骤4/17
点击查看大图
倒入适量的色拉油！(油要适当多放一些，以免面条黏在一起！)
-
步骤5/17
点击查看大图
用筷子把碱面拌匀，抖散！让每一个面条都均匀的裹上油！
-
步骤6/17
点击查看大图
拌好的面条放在电风扇下面吹两个小时左右，让面条充分的变凉！(中途记得用筷子翻动几次！不要让面条黏住了！)
-
步骤7/17
点击查看大图
吹凉的碱面，分成若干小份儿，放在冰箱冷藏保存！随吃随取特别的方便！
-
步骤8/17
点击查看大图
水烧开放入适量的盐，放入绿豆芽焯水至断生捞出控干水分备用！
-
步骤9/17
点击查看大图
放入处理好的碱面，下锅煮开即可关火捞出，控干水分！
-
步骤10/17
点击查看大图
碗中放入绿豆芽和碱面，再放入适量的黑椒酱！
-
步骤11/17
点击查看大图
放入适量的葱花拌匀！即可食用！
-
步骤12/17
点击查看大图
成品图
-
步骤13/17
点击查看大图
成品图
-
步骤14/17
点击查看大图
成品图
-
步骤15/17
点击查看大图
成品图
-
步骤16/17
点击查看大图
成品图
-
最后一步
点击查看大图
成品图
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-12-25
拌面的其他做法
拌面的相关分类
拌面的相关推荐
-
烧汁脆皮豆腐
1160350人看过 -
拌面
50614人看过 -
#好吃不上火#葱油拌面
28255886人看过 -
#餐桌上的春日限定#酸菜粉条
1138653人看过 -
红烧排骨
29217930人看过 -
拌面
156376人看过 -
芝士焗土豆泥
19603409人看过 -
麻辣香锅（家庭版)
3025959人看过 -
超级无敌好吃的红烧牛肉
5898725人看过 -
糯米蒸排骨
495705人看过 -
山药饼
4844003人看过 -
拌面
67064人看过
