是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
鲜美安康鱼煲的做法 点击查看大图

鲜美安康鱼煲

浏览 27428 · 收藏 105
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

嘟嘟囔囔的小鱼

鮟鱇鱼又名蛤蟆鱼、结巴鱼等，是一种深海鱼，它们遍布于世界的温带海洋中50米到100米深的海底，[1]在我国沿海海域均有产出。人类已知的鮟鱇鱼有250多种，因其独特的长相也有人把它叫做“海鬼鱼”。鮟鱇鱼可食用，肉质富含胶质，具有极高的营养价值。[2]鮟鱇鱼肝味道鲜美，被称为“海中鹅肝”。
营养分析 查看详情

41克
50克
53克

709
千卡

食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   配菜(中级)
安康鱼 1条
、
葱姜蒜 适量
、
料酒 适量
、
酱油 适量
、
蚝油 适量
、
糖 适量
、
八角 1个
、
老豆腐 1块
、
大葱 1根
、
洋葱 1个
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-12-23

换个做法

鲜美安康鱼煲的相关分类

槐花饺子 槐花 减脂食谱 小龙虾 蒜苔 烧烤 更多

鲜美安康鱼煲的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许