爽口萝卜片
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朋友教的,好好吃.
营养分析
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1克
6克
46克
148
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
白萝卜用擦片器,擦出小薄片.一定要薄一点,不要太厚、越薄越漂亮.
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步骤2/5
然后撒8g盐杀一下,去除一下生萝卜味道.
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步骤3/5
大概盐半小时就可以了,明显能看到萝卜出水了.然后用干净的水清洗2遍,去掉盐份,用干净的布轻轻馔一下.去除一下多余的水份.这会的萝卜明显蔫软了,你不会馔碎它,如果很脆,或者片太厚,就没有那么容易挤水.
步骤4/5
展开全部5个步骤
发布于 2020-12-15
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