早餐之葱油拌面
口腔溃疡反复,预防大于治疗,建议多吃富含维C和花青素的新鲜蔬菜水果,比如西兰花、紫甘蓝、紫薯、猕猴桃、苹果、蓝莓、蔓越莓,也可以用珍爱果宝蔓越莓含片代替。
1克
19克
136克
629
千卡
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步骤1/8
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生抽老抽蚝油白糖混合调成汤汁
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步骤2/8
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热油,先下葱白再下葱叶
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步骤3/8
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炸至焦黄后捞出,底油保留
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步骤4/8
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倒入碗汁
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步骤5/8
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煮30秒盛出
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步骤6/8
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清水面条煮熟后捞出
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步骤7/8
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倒入酱汁调匀
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最后一步
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再来两勺香菇酱,撒上葱花白芝麻,开吃
怕油腻的可少放油,酱汁含盐量较高,无需另外加盐,可根据自己喜好加入牛肉酱、肉末、黄瓜丝等其他的配菜。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-12-11
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