是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
冬笋炒雪菜的做法 点击查看大图

冬笋炒雪菜

浏览 109770 · 收藏 871
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

lost七七

冬笋这种食材中含有大量的食物纤维，这些食物纤维不但能增加人类的饱腹感，还能让人体内多余的脂肪吸附在它们的表面，随大便一起排出体外，平时经常食用能起到一定的减肥作用，另外冬笋含有的食物纤维还能清除人体内积存的多种毒素，它的排毒功效也很出色。
营养分析 查看详情

245克
44克
16克

2437
千卡

这道菜高脂肪,减肥的美女注意喽～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
冬笋 1个
、
雪菜 适量
、
三层肉 380克
、
蚝油 适量
、
食用油 适量
、
盐 适量
、
料酒 1勺
、
葱 1根
烹饪步骤
小贴士

我这里冬笋一根是比较大的，小一点的话要2-3根，当然不喜欢炒着吃的话切片放排骨里烫着吃也很鲜！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-12-10

换个做法

冬笋炒雪菜的其他做法

冬笋炒雪菜的相关分类

槐花饺子 槐花 减脂食谱 小龙虾 蒜苔 烧烤 更多

冬笋炒雪菜的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许