‼️无糖无油无油无蛋㊙️纯果蔬磨牙棒
吞金兽八个月了 终于冒了牙牙了 老母亲很是激动啊 这不迫不及待的做了磨牙棒 ❤️ 全部都是自家的菜 拿来做的磨牙棒 胡萝卜 南瓜菠菜
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步骤1/9
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高筋面粉 100克 胡萝卜泥 50克高筋面粉 100克 南瓜泥 50克高筋面粉 100克 菠菜泥 50克
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步骤2/9
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⬇️1⃣️、分别把三种材料混合好 ，揉成光滑的面团。如果觉得湿可以加点面粉。磨牙棒的面团 稍偏干
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步骤3/9
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2⃣️、保鲜膜包好 醒20分钟。取出面团 分别擀成长方形
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步骤4/9
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3⃣️、三块面团叠在一起
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步骤5/9
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切成条均匀的条状
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步骤6/9
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4⃣️、然后拿住两头反方向扭成麻花。再把两个接口捏拢
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步骤7/9
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5⃣️、烤箱预热115度。烤箱115度 烤50分钟
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步骤8/9
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一定要低温烘烤哦
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最后一步
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超级漂亮
⚠️
博主碎碎念
1、为什么用高筋面粉❓
答：筋度越高，磨牙棒越硬。家里没有的话 可以选择用普通面粉
2、一定要低温烤这么久嘛❓
低温烘烤可以保证饼干不会剧烈膨胀而变形。低温可以保持果蔬不变色。
3、我的面团不光滑❓
答：每个品牌的面粉吸水性都不一样。面团干就几点水，面团湿就加点面粉，先用筷子搅拌成絮。然后简单揉成团 。醒十分钟。让面粉喝饱水在揉。这样就很好揉
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-12-10
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