超好吃手抓饼版牛肉馅饼
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手抓饼是冰箱里的常备半成品食材,可是只吃手抓饼吃腻了怎么办?对于吃货来说,同一款食材有太多种花样做法,今天做个手抓饼版的牛肉馅饼!
营养分析
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41克
57克
192克
1344
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成~
食材清单
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10~30分钟
| 切墩(初级)
馅料:
、
食用油
两勺
、
蚝油
1勺
、
生抽
1勺
、
饼皮:
、
手抓饼
3张
、
牛肉
150克
、
老抽
1勺
、
料酒
1勺
、
黑胡椒粉
适量
、
淀粉
1勺
、
洋葱
半个
、
西红柿
1个
、
番茄酱
1勺
、
韩式辣酱
1勺
烹饪步骤
-
步骤1/5
洋葱半个切丁,西红柿一个切丁,牛肉提前20分钟用料腌制(生抽1勺,蚝油1勺,料酒1勺,老抽1勺,黑胡椒适量,淀粉1小勺)
-
步骤2/5
锅内倒油,下入腌好的牛肉翻炒,不用完全炒熟,炒至完全变色之后即可关火
-
步骤3/5
平底锅放油,下洋葱丁炒出香味,下番茄丁翻炒几下,加番茄酱1勺,韩式辣酱1勺,再放入炒过的牛肉,翻炒均匀,关火。
步骤4/5
展开全部5个步骤
发布于 2020-12-08
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