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「开饭鸭」比鳗鱼饭还要好吃的蒲烧茄子饭 一个茄子搞定零难度！

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开饭鸭

最近超级火！ 比鳗鱼饭还要好吃的蒲烧茄子饭来了，食材简单制作方便，一个茄子一碗米，再搭配一个溏心蛋。酱汁浓郁，咸甜可口，特别下饭。一个人也要好好吃饭！在这个寒冷的冬天里快来给自己做一碗暖心的蒲烧茄子饭吧！
营养分析 查看详情

0克
1克
8克

24
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
紫茄子 1个
、
白砂糖 3g
、
食盐 3g
、
生抽 5g
、
料酒 5g
、
老抽 3g
、
蜂蜜 5g
、
番茄酱 3g
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-12-05

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