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地三鲜

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蓝洛凌

地三鲜是很家常的菜肴，虽说没有肉，但是却比却是道超级下饭的菜肴，比肉还好吃。 这是使用了李锦记旧庄蚝油，价格比普通蚝油贵，但是是招牌蚝油，以蚝汁含量高而出名，鲜蚝鲜煮，质地浓稠，色泽红润，味道鲜美，关键是没有添加防腐剂（开瓶后请一定冷藏保存）。老人和孩子都可以放心食用。 参与活动: #免费申领 I 邀您体验品质蚝油#
营养分析 查看详情

1克
10克
60克

279
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
土豆 2个
、
茄子 1个
、
青红椒 2个
、
生抽 1勺
、
蚝油 1勺
、
大蒜 2瓣
、
淀粉 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-12-04

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