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田园山药饼

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小饼类的辅食最容易出现的问题就是口感过于扎实。想要做得松软,除了用酵母、泡打粉这类膨松剂来调整软硬度外,其实可以通过加入水份较多,质地绵密的食材来中和。 比如今天要和大家分享的这道田园山药饼,我在小饼中添加了营养美味的山药,另外再搭配一点嫩滑的虾肉,以及洋葱、甜椒等蔬菜来提升口感,做出来的小饼非常鲜甜松软,并且做法简单,营养也非常丰富哦!
营养分析 查看详情

25克
20克
20克


389
千卡

放心吃吧,是低卡路里的一道菜!
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30-60分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
步骤1/13

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小贴士

工具:平底锅、蒸锅 熟练耗时:40mins 参考月龄:1岁及以上 适合对象:对以上食材不过敏的宝宝 为了记录给宝宝做辅食的菜谱,我写了一个公众号【拾味爸爸】,里面已经积累了超过1000道按月龄的辅食精华,公众号回复“豆果”,免费领取宝宝辅食喂养干货合集; 搜索微信小程序【跟着拾爸做辅食】上传你的食谱,还可以获得积分兑换礼品哦~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-12-03

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