洋葱牛肉盖浇饭
一碗无敌好吃的洋葱牛肉盖浇饭做法来了哈! 从小很喜欢吃牛肉,加上自己很喜欢健身,多吃牛肉可以增肌,重要的是红肉吃多了还不会胖,这次用李锦记的蚝油加上德国ERNTE多功能料理锅制作一款洋葱牛肉盖浇饭,吃起来香嫩爽滑。 参与活动: #免费申领 I 邀您体验品质蚝油#
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步骤1/17
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牛肉洗净,切片;
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步骤2/17
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菜单配料部分,除食用油和清水以外的调料全部加入;
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加上李锦记蚝油,和牛肉片搅拌均匀,腌制半小时;
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步骤4/17
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洋葱切条备用;
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步骤5/17
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姜片和蒜头切开;
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步骤6/17
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德国ERNTE多功能锅里加入食用油,加入蒜头,姜片爆香;
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步骤7/17
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加入腌制好的牛肉;
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步骤8/17
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炒至五成熟,在腌制的牛肉碗中加入2勺清水搅拌,加入锅中成汁水;
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炒至8成熟后,加入洋葱爆炒几下即可上碟;
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步骤10/17
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碗里盛起一碗养生红枣饭;
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步骤11/17
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把炒好的洋葱牛肉慢慢倒入红枣饭上;
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摆放均匀,加上葱花装饰;
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洋葱牛肉盖浇饭就做好了,看着都要流口水;
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简单易做,好吃不胖;
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来个大特写;
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步骤16/17
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成品;
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最后一步
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成品;
牛肉必须要买新鲜牛肉,腌制30分钟才入味;
米饭可以用白米饭,红枣饭比较养生;
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-12-03
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