煲汤：莲子猪心汤
浏览 9.7万 · 收藏 538 · 学做 1
将做法保存到手机
这道汤有安神的功效 如果睡眠不好的朋友可以煲着喝～
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
备好食材猪心、枸杞、莲子、生姜，并将食材洗净；
-
步骤2/5
点击查看大图
将猪心切片并浸泡10分钟，再焯水1分钟洗净；
-
步骤3/5
点击查看大图
将所有的食材放进炖盅，并加入料酒隔水炖；
-
步骤4/5
点击查看大图
隔水慢炖1.5～2小时，可根据智能炖盅功率调整时间；
-
最后一步
点击查看大图
炖好后加入盐可以食用啦～
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-12-01
换个做法
莲子猪心汤的其他做法
莲子猪心汤的相关分类
莲子猪心汤的相关推荐
-
失眠请喝这个猪心汤
148131人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
7712877人看过 -
糯叽叽‼️零失败、搅一搅就可以｜红豆糯米糕
3397706人看过 -
西洋参猪心汤
135324人看过 -
灯芯草清心安神茶
49132人看过 -
#爽口凉菜，开胃一夏！#太子参麦冬炖猪心-适合久坐一族，补肾
369453人看过 -
杏鲍菇神仙吃法，好吃到舔盘子的鱼香杏鲍菇
7766312人看过 -
#大师献年味团圆爱加参#补气安神高丽参猪心汤
135155人看过 -
尾骨猪心汤
345389人看过 -
酸甜排骨（家常菜做法）
187163人看过 -
#秋天怎么吃#灵芝土茯苓去湿汤
427009人看过 -
菌菇玉米排骨汤#春天肉菜这样吃#
25382343人看过
