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菠菜皮蛋汤【花絮菠菜蛋饼】

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T.cancook

秋季干燥，是吃菠菜的好时节，菠菜是出了名的“含铁大户”，常吃菠菜对身体大有好处，不仅能补充人体所需各种营养元素，更能防止嘴唇干裂。
营养分析 查看详情

23克
36克
13克

400
千卡

这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右
菠菜 1把
、
皮蛋 1个
、
姜 2片
、
盐 适量
、
（菠菜蛋饼的材料） -
、
鸡蛋 2个
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-11-30

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