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五谷杂粮豆浆

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即将迎来周末啦,是不是要愉快地开启吃吃喝喝小日子模式啦。今天准备给自己来一杯五谷杂粮豆浆,清清肠胃吧~ 五谷杂粮一量杯、水、白砂糖就可以搞定一杯健康饮品啦,接着往下看吧
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千卡

这道菜低热量,能有效控制体重~
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10分钟左右   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

1.这个豆浆机是无需浸泡杂粮和豆子的。当然也可以选择泡发一下,口感会更加细腻 2.自己在家也可以做好喝的豆浆,一起来试试吧,get健康饮品吧✅

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-11-27

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