冬季护肺饮品一一金桔酱

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金桔，全身是宝，枯皮桔肉有养肺护肺，止咳化痰，有治疗和预防感冒，治疗和预防上呼吸道感染的特殊功效。桔核，能软坚散结和消肿，如果某个朋友身上长包长块，那么，桔核将是一副最好的辅助治疗良药。今天，和大家分享一道冬季护肺饮品一一金桔酱。

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4克
20克
624克

1160
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～

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1小时以上 | 切墩(初级)

金桔 2000g

、

细砂糖 350g

、

盐 1勺

烹饪步骤

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金桔放入盆中
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加入清水，用双手反复搓洗，换水后再继续搓洗，清洗干净后，捞出沥干水份。
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加入一勺盐
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再烧1锅热水，从金桔上层浇入盆中
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让金桔在热盐水中浸泡10分钟，之后捞出沥干水份备用
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把沥干盐水的金桔，放在案板上，用刀切成2毫米厚的桔片
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全部切完后倒入锅中
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撒入白糖
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用铲子或者筷子搅拌均匀，让所有的桔片都粘上糖粒。
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金桔片拌上白糖后，盖上盖子腌制3至5小时，腌制好的金桔片，和原来相比，明显萎缩了3分之1，且有浓浓的汁液浸出。
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将处理好的桔片，连锅放入煤气炉上，开中火煮至汁液沸腾时，改用小火，慢慢熬制3至4小时，在此期间，需要足够的耐心，用一把长柄木勺，不时搅拌，因糖汁浓稠容易糊锅。慢慢熬至桔片烂软，浓稠的汁液全部盖过桔片时，关火，让其自然冷却。
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8，将冷却后的金桔酱，装入到事前准备好的玻璃瓶子中
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每个瓶子上蒙一层玻璃纸
步骤14/15 点击查看大图
再把盖子拧紧，放入冰箱中冷藏保管，保质期可以长达1年以上，辛苦1次，享受1年(注:玻璃瓶洗干净后，须用开水烫过，倒出水后，晾干后再用)。
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舀1勺金桔酱放入水杯中，冲上开水，搅匀后慢慢饮用，水喝完后，可去除桔核，将桔皮桔肉用嘴嚼细后咽下，良药，切不可轻易烂费。