绿豆炖猪肺
猪肺这个东西很尴尬啊,小时候杀猪倒是经常吃,因为那时候穷,吃个猪肺都算开荤了,爸妈去赶集买一付猪肺回来都会高兴半天,但是现在条件好了,几乎都没有人吃了,好多都是丢了或者拿来喂狗这几天晚上睡着有点咳,去看医生说是肺热,我也不想吃药,就想着炖个猪肺汤喝吧,加点绿豆,又清火,适合这个季节,去菜市场一问,五块钱一付,赶紧买一付回来。
33克
83克
162克
1241
千卡
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步骤1/6
猪肺不好洗,我怀疑现在很少人吃就是因为不好洗,新鲜猪肺买回来,先不分割,从气管往猪肺里面注水,注水了反复按压,挤出里面的血水,反复几次,肺叶上用牙签扎破,再反复注水挤压,反正花一个小时洗差不多。
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步骤2/6
感觉猪肺变白了就可以不用洗了,我洗到这个样子的,因为焯水了还要洗,我就只洗到这种地步,洗好了分割,肺叶后面有很多淋巴,都不要,割来丢了,分割成小块,冷水下锅,加生姜料酒葱焯第一次水,水开打去浮沫,煮变色了捞出清洗干净。
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步骤3/6
清洗干净切成片,再次冷水下锅焯,同样加去腥三件套,煮开打去浮沫,等到没有血水再出来时候就捞出清洗沥水备用。
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发布于 2020-11-24
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