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鱼蓉瘦肉粥

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美的生活家

鱼肉和瘦肉富含优质蛋白，大米和核桃富含膳食纤维，这四种材料一起熬粥，不仅香飘四溢，口感嫩滑，鲜咸适口，更能为人体补充所需的营养成分，尤其适宜作为婴幼儿的辅食。
食材清单 加入采购清单
30-60分钟
核桃仁 10克
、
鱼肉 200克
、
大米 50克
、
姜 5片
、
瘦肉 70克
、
水 700毫升
、
盐 0茶匙
烹饪步骤
小贴士

用热水替代清水，粥的口感会更好。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-11-24

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