卤牛腱子肉酱牛肉
最好下午泡肉 晚上卤 然后泡一晚。第二天早上切。
-
步骤1/6
点击查看大图
一斤牛肉切3小块泡水最少3小时,勤换水。凉水下锅加个姜片料酒。煮出血沫。捞出。高压锅里放入:葱一段 姜3片 蒜瓣3个 干辣椒一个 八角3个 桂皮一段 香叶3小片 陈皮2块 代糖3g 五香粉一丢丢 盐6g 生抽酱油33g 老抽15g 料酒适量。肉捞出放高压锅里 加热水大概没过肉。 高压锅40分钟。之后放冰箱冷藏一晚入味。
-
步骤2/6
点击查看大图
大概一斤600g肉出440g熟肉。一次57g 140卡左右 再加份无糖豆浆 就满足中午蛋白质需求了!
-
步骤3/6
点击查看大图
放顶丝切牛肉 太好吃了!自己做的就是安心!
-
步骤4/6
点击查看大图
可以沾蒜酱吃 口轻的不用蘸了
-
步骤5/6
点击查看大图
就着大蒜真的好吃
-
最后一步
点击查看大图
把料渣过滤出去 卤汁留着冷冻 当老卤 下次用。 上面的牛油也单独保存了
牛肉凉水下锅焯。
放高压锅里的水要用热水或开水。
冰箱泡一晚第二天好切 也入味。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-11-12
卤牛腱子肉酱牛肉的其他做法
卤牛腱子肉酱牛肉的相关分类
卤牛腱子肉酱牛肉的相关推荐
-
#唯有美食最粽要#滑嫩爽口的彩椒牛肉丝
135415人看过 -
家常水煮鱼
959059人看过 -
滋溜米粉
10484人看过 -
#挪威三文鱼#法式柠檬烤三文鱼
172451人看过 -
啤酒排骨
63698人看过 -
酥炸偏口鱼
142697人看过 -
芝士焗红薯
6309638人看过 -
空气炸锅烤蝉蛹
30110人看过 -
空气炸锅蝉蛹
152967人看过 -
#换着花样吃早餐#嫩滑下饭的小炒牛肉
450608人看过 -
红烧臭鳜鱼
3357795人看过 -
小白菜粉丝汤
225963人看过