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甜辣酱肉焖薯蔬

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sure汪

【5-134】 这是一个操作起来超方便主要备菜费时间的故事……但是菜肉都可以抽空切好提前腌啊 ----- 2020.11.03
营养分析 查看详情

5克
10克
65克

330
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
红薯 自选
、
土豆 一个
、
柿子椒 一个
、
尖椒 一个
、
洋葱 一小个
、
芹菜 三四根
、
鸡肉 自选
、
海鲜酱 一份
、
番茄酱 一份
、
甜面酱 一份
、
辣黄豆酱 一份
、
生抽 一份+
、
料酒 一份+
、
红糖 一份
、
醋 半份
、
淀粉 半份+
、
辣椒粉 可选
、
盐 可省
、
油 可省
、
香菜 可选
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-11-03

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