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无糖无油❗️低卡香蕉可可全麦玛芬

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今天继续分享一款低卡香蕉可可全麦玛芬，无油无糖低卡又健康，简直好吃到爆，早餐或下午茶来两个巨饱腹，喜欢的赶紧试试吧
营养分析 查看详情

12克
32克
139克

776
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
全麦/黑全麦面粉 100克
、
可可粉 12克
、
泡打粉 3克
、
熟透的香蕉 2根
、
鸡蛋 1个
、
坚果 适量
烹饪步骤
小贴士

时间温度仅供参考哦！根据自家烤箱脾气而适当调整

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-11-03

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