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润肺雪梨汤

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YouNingMum

秋天怎么能少了梨，干燥的季节，来煮一份清甜的梨汤 去燥润肺，美容又养颜 常用食材，做法简单，秋季滋补甜品 来试试吧
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
雪花梨 1大个
、
银耳 15克
、
话梅 4颗
、
枸杞 5克
、
黄冰糖 25克
、
清水 900ML
、
盐（洗梨） 少量
、
生粉（洗银耳） 1勺
烹饪步骤
小贴士

1、银耳加生粉搓洗可以更好的去除吸附在银耳表面的杂质 2、黄冰糖可以用小冰糖代替 3、雪梨不用去皮，雪梨皮可以达到润肺止咳的效果，并且含有丰富的矿物质，维生素，营养价值很高

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-11-02

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